Praktickí sprievodcovia
pre lepší život
Nepredávame nádej. Predávame plán. Faktami podložené knihy pre bežných ľudí, ktorí už majú dosť ďalších tipov, hackov a doplnkov. Žiadne univerzálne rady, žiadne affiliate odkazy, žiadne predplatné.
Čo robíme inak
Väčšina rád na lepší život sa zmestí do troch viet: skús tento hack, kúp si tento doplnok, dôveruj svojej intuícii. Ani jedna z nich nie je plán. A už vôbec nie plán, ktorý vydrží pri malých deťoch, deadline na druhý deň alebo dvoch dňoch po nočnej zmene.
unstupid robí opak. Každá kniha je jeden ucelený systém, založený na tom, čo o danej téme skutočne vieme: výskum, klinická prax, dáta. Žiadna ezoterika. Žiadne prázdne sľuby. Žiadne vnucované doplnky.
- Vedecky podložené. Každé silnejšie tvrdenie má odkaz na štúdiu alebo medicínsky zdroj.
- Praktické. Konkrétne kroky, nie abstrakcie. Plán pre váš zajtrajšok, nie pre ideálny svet.
- Pre bežných ľudí. Aj pre rodičov, zmenárov a ľudí s plnými rozvrhmi. Nie pre ľudí, ktorí majú 8 hodín denne na testovanie rôznych prístupov.
- Bez závislosti. Cieľom je naučiť vás zvládnuť to bez nás. Žiadne dlhodobé predplatné, žiadne „prémiové" členstvá.
Naše knihy
Spánok, ktorý zachráni váš chaotický život
Praktický sprievodca, ako zaspať rýchlejšie bez stresu a spať hlboko 7 až 9 hodín. Aj keď máte malé deti, náročnú prácu alebo nočné zmeny.
Ďalšie tituly v slovenčine aj angličtine: produktivita, stres, výkon. Ozveme sa, keď budú vonku.